做完结肠切除术后，饮食上是不是要永远吃流食？
接妹们，有没有做过结肠手术的来聊聊啊？我上个月刚做了结肠部分切除，因为查出来有息肉癌变，唉，真是吓死了。😰我今年45岁，平时身体感觉还行，就是偶尔便秘，没想到一查就这么严重。
现在出院两周了，医生和护士都说先从流食、半流食开始，米汤、烂面条这些。但我心里特别没底，感觉每天喝这些汤汤水水，人一点力气都没有，还老是饿。我就特别焦虑，难道以后一辈子都得这样吃吗？连口正常的米饭、炒菜都不能碰了？一想到着个就觉得好绝望啊，感觉生活质量一下子跌到谷底了。
问医生吧，就说“慢慢过渡，看个人恢复”，可这个“慢慢”到底是多慢啊？有没有过来人能分享一下真实经历？你们术后多久开始吃软饭、普通饭菜的？有没有神么特别需要注意的“雷区”？比如是不是长期不能吃辣的、硬的？
真的特别需要大家的经验，心里太没着落了。积分不多，悬赏61分，但真的特别急，谢谢大家了！
5 个回答
副主任医师
看到你的描述，特别能理解你现在的心情。刚经历这么大的手术，身体还在恢复期，又对未来的饮食充满焦虑，这种没着没落的感觉确实很难受。先别太绝望，事情真的没有你想的那么糟糕。
虽然我是乳腺科的医生，但在临床上，我们和胃肠外科的同事交流很多，也经常遇到类似术后恢复期的患者。你问是不是要长期吃流食，答案一般是否定的。这只是一个暂时的、循序渐进的过渡阶段。肠道手术后的饮食恢复，就像让一个受伤的关节慢慢恢复活动一样，需要给它时间和适应过程。一开始吃流食、半流食，是为了让你的肠道吻合口在较小负担下好好愈合，避免出现并发症。这个阶段确实容易饿，没力气，因为营养和能量可能不太够，你可以试着少吃多餐，把一天需要的食物分成五六顿甚至更多顿来吃，情况会好一些。
关于“慢慢过渡”到底多慢，这个真的因人而异。我见过恢复时间因人而异的患者，一个月左右就开始尝试软饭、很烂的蔬菜了；也有体质稍弱或者手术范围更大的，需要两三个月甚至更久。但绝大多数人，较终都是可以恢复到吃普通饭菜的，只是有些食物可能需要长期注意，比如特别坚硬、不好消化的，或者刺激性太强的。至于辣椒、油炸这些，在完全恢复前很可能要避免，以后能不能吃，也要看你的肠胃耐受情况，可以一点点尝试。
你建议谨慎自己着急，硬去尝试普通饭菜。较关键的还是和你自己的主治医生或者临床营养师保持沟通。他们较了解你的手术具体情况，能给你较个体化的指导。比如什么时候可以加一点蒸蛋、土豆泥，什么时候可以试试去皮的鸡肉末，这些都需要专业评估。
总之一句话，放宽心，这条路很多人走过，你不是一个人。但每个人恢复的“时间表”确实不一样，具体怎么吃、什么时候进阶，通常要以你就诊医院胃肠外科医生的意见为准。他们让你复查的时候，多问问，把你的困惑和饿、没力气的感受都告诉他们。
湖北
哎，看到你的帖子特别能理解，我老公前年做的结肠手术，也是切了一段。刚回家那阵子跟你一样，天天喝粥喝得脸都绿了，整个人虚得不行，还总饿。😔
真的不是一辈子吃流食！我老公大概术后一个多月吧，就开始慢慢尝试软饭了，比如蒸得特别烂的鸡蛋羹、土豆泥这种。我记得他领先次吃小半碗软米饭，激动得跟什么似的。不过每个人恢复速度不一样，我老公算是慢的，他隔壁床的大叔，三周左右就能吃烂糊的面条和馄饨了。
千万不能急，得听肠子的“声音”。我们踩过的雷就是有一次吃了点带粗纤维的蔬菜，结果肚子胀痛了好半天，吓得赶紧又退回半流食。辣的、硬的、油炸的，还有那种带籽的水果（比如火龙果、草莓），我们到现在都挺小心的，偶尔尝一点点，不敢多吃。
给你打个气，现在是较难熬的时候，但真的会越来越好！我老公现在除了特别油腻和硬的东西，基本都能吃了，生活质量没太大影响。你这才两周，给身体一点时间，它很聪明的，慢慢试探着来，别焦虑！
内蒙古
哎，看到你的帖子特别能理解，我刚做完手术那阵子也是慌得不行，天天怀疑人生。😔 我比你早半年做的手术，也是切了一段结肠。真的不是一辈子吃流食，你别怕！
我大概术后三四周吧，就开始慢慢尝试软食了，比如蒸得特别烂的鸡蛋羹、土豆泥这些。我记得领先次吃小半碗烂粥配肉松，感动坏了！差不多两个月左右，我就开始吃软米饭和煮得很软的蔬菜了，不过肉还是得剁得很碎。医生跟我说，关键是“循序渐进”，让肠胃慢慢适应，千万不能急。
我有个雷区要提醒你，就是粗纤维的蔬菜（比如芹菜、韭菜）和特别硬的东西（坚果、油炸的）真的要小心，我大概半年内都没敢碰。辣椒我也是慢慢才加一点的，一开始完全不敢。每个人恢复速度不一样，你多听听自己身体的反应，慢慢来，真的会越来越好的！加油啊！
广西
哎看到你的帖子特别能理解，我老公前年也是结肠部分切除，当时他也焦虑得不行，天天念叨以后是不是只能喝粥了。😅
我们当时出院后大概一个月左右就开始慢慢尝试软食了，比如蒸蛋羹、土豆泥这些。我记得是术后第六周复查时，医生说恢复得不错，可以试着吃软米饭和煮得很烂的蔬菜了。不过真的急不得，我老公有次没忍住吃了点炒花生，结果肚子胀痛了好几天，吓得我们再也不敢乱来了。
其实不用太绝望，我老公现在术后一年半了，除了特别硬、特别油腻的东西要注意，平时米饭炒菜都能正常吃。不过辣椒和生冷的东西他还是不太敢碰，每个人肠胃适应能力不一样，你得自己慢慢试。真的别着急，给身体一点时间，会越来越好的！
湖北
哎，看到你的帖子特别能理解，我老公去年做的这个手术，当时他也焦虑得不行，天天问同样的问题。😔
真的不是一辈子吃流食！我老公大概术后一个月左右就开始慢慢尝试软饭和很烂的蔬菜了，比如蒸蛋、土豆泥这些。医生当时说，关键是肠道适应，要一点点试探着来。他差不多两个多月的时候，就能吃一些软软的米饭和鱼肉了，不过量很少，要细嚼慢咽。
我们踩过的雷就是心急！有次吃了点带纤维的青菜，没嚼特别烂，结果肚子胀痛了好一阵。所以硬的、带渣的、特别油腻的，前期通常要避开。辣椒的话，他半年内基本没碰，现在偶尔吃一点点，但每个人肠胃反应不一样。
你别太绝望，这个过程就是慢，急不来。我老公现在快一年了，除了特别硬和刺激的东西，基本都能吃，生活质量慢慢回来的。你才两周，身体还在恢复期，先别想那么远，把眼前这一个月熬过去，会越来越好的！多跟你的主治医生沟通，他较了解你的具体情况。加油啊！
